第54回 国家試験を受験して
こんばんは。作業療法士国家試験を受験して思ったことを書きます。
難易度としても、合格率を見ていただけると分かる通り、難しかったです。
何が難しかったといえば一言で言えませんが、設問が模試試験と似ていたように思えます。なので、従来のQBを用いた勉強➕模試を5年分解き、解答を作る作業も良いかと思います。模試に慣れて下さい！模試は大切です🤓
模試試験のように回りくどい言い回しに混乱し、国家試験中に頭を抱えた人もいます。私です😨w
あまり熱心に国家試験勉強に取り組んでいなかった私ですが…要点だけはしっかりと押さえてもらいたいです！
①自分の言葉で解説を作る
②関連づけて覚える
③模試問題にも取り組んで、最低でも168点目指す
④焦らない
当たり前といえば、当たり前ですが、大事なことです！
皆さんが同じことを言っているのは、それほど大切だと言うことです😍
詳しい勉強法等も紹介していければと思います。
よろしくお願いします‼️
心療内科での待ち時間。
予約しても、1時間以上は待たなくてはならない。この時間って色々考えてしまいます。もうそろそろ働くのか…自分大丈夫かな？
そんな悩みは尽きません。淀みなく浮かんでくるものです。
1人でいる時間は、何かとマイナス思考になりやすい。その対極として、誰かと遊んでいる時は、考える暇さえ与えられない。
1人でいる時間ってとても大切だと思う。心の調節とかね。でも、誰かといる時間も嫌な事を考えなくて良い素晴らしい時間だって思うようになりました。
私を外に連れてってくれる恋人、この人のお陰で私自身は今、何とか持ち直している。あんまり素直に言わないけど、本当に感謝しかない。大事な人が居るってことは、最も良い治療薬なんだなって再確認した、待ち時間でした。
まだ待っていますが…🤭
今日は昼から、家の掃除をして汚い部屋と引っ越しの荷物をどうにかします。
明後日は、久しぶりに恋人とドライブ&お買い物をしてきます。すごい楽しみ！
それなりに、充実した日を過ごしているなって感じる今日でした！
就職への心配事。
この時期に就職って…なんて思われるんだろう。不祥事を起こした人、すぐに辞めてきた人、忍耐力なさそう、なんて思われないだろうか。同期とは上手くやっていけるのか？
その前に仕事に慣れることはできるのかな？また、うつ症状出たりするのかな？なんて不安はいくつあっても、増えてくいっぽう。
働く前からあれこれ言うのは間違ってる、でも心配性の私にはよくある事。前もって、想像できるだけの不安を口にする事で、入社した時の『思ったより大丈夫だった』という安心感を無理くり作ろうとしてる。
これはある意味、自己防衛なのかもしれない。
こんなに環境が変わる事を恐れている人はいないだろう？って思うほど、毎日ソワソワしています。でも、一般的な就職と何も変わらない、普通の事なのに。
友人から『仕事には慣れてきたよ。』というセリフは聞きたくない。何故なら自分が慣れていなくて、苦労している事を異常として捉えてしまうのが怖い。怖いというより焦燥感を感じてしまうから。
不安っていくらあっても消えません。
もし、消えていくならば『仕事に慣れて、自分のペースを見つけた時』なのかもしれません。
来週は、初出勤から帰った私は、なんてブログに書き込むんだろう。楽しみと不安が半分ずつかな？
とりあえず、『適応障害』と上手く付き合っていこうと決めは今日でした！
就職面接について。
こんばんわ！&おはようございます！
昨日は、面接の緊張からあまり寝れなかったので、すぐ寝てしまいました笑
もう目が覚めましたので^_^
就職面接の結果…無事採用とのことで！
4月22日から精神科OTとなりました🙂
私自身、精神科OTを目指して入学しましたが、これでも一般病院で急性期や回復期でバリバリ働くセラピストを憧れた時期もあったんです。笑 ちょっと自分には難しかったなって思ってますが😭 まだ入職してませんが、自分には精神科があってるのかな？って以前精神科でアルバイト勤務していた時から密かに感じてました。合っているかは後のお楽しみです笑
でも、精神科だから身体面は知らない！とはなりたくないです。認知症や高齢化に伴い、フレイル・サルコペニア・コロモも考えないといけないと思います。
でも、一番肝心なことは傾聴する姿勢と一緒に考えていくことだと思ってます。
まずは①仕事になれることを頑張る。
仕事になれることは適応障害の自分には一番必要なこと。環境適応していくまでが肝心で、それから自分らしいOTを一緒にしていけるようにしていきます！！
やはり、MOHOやOS、CMOPに自分を当てはめると環境側面は重要だと再認識しますね♫
スピリュアルという人間的に中核に加えて、自分を構成している多くの側面を大事にしていきます！🙂
というわけで、今日はこのオムライスを持って、春を満喫してきます🌸
明日面接です！
今日は短めです。笑
こんばんわ！
明日はついに就職面接です！
緊張してます…とても。笑 受かるのかな？大丈夫のかな？言いたいこと言えるかな？って常に心配です。 これが心配性ですね！
退職したことも当然聞かれますし、自分の言いたいことを素直に言えるようにします！
隠さない、素直に素直に！
今日は早めに寝ます。お休みなさい💤🌙
就職希望の病院に行ってきました！
今日はもともと就職したい精神科に行ってきました。そしたら、以前アルバイトとして勤務していたことから…面接をしていただけることになりましまし！✨
でも、受かる保証ないけどねw
自分自身が適応障害とかで悩んできて、辛かったことが多くあったけど、同じ悩みやもっと辛い方のサポートしたい！もっと話を聞いて、一緒に考えていける作業療法士になりたい😐
といま強く思ってます！
勉強は人間作業モデル（MOHO）とか作業科学（OS）とか！せっかく作業療法するんだ！
作業療法について知り尽くす勢いで勉強していくことが患者様へのアプローチに繋がっているいくと信じてます。自分がしてあげるではなく、「人生のお手伝い」という視点で関わっていきたい！！
まだ受かってないんですけど…。
受かれるように、しっかりアピールしてきます！(＾ｰ^)
