Daichaの豆腐メンタル日記。

適応障害と診断されたDaichaの日常つぶやき。一応、精神科作業療法士をしています!

悩まなくていいんだよ。

おはようございます!

人と自分は違う…そう感じる時はありませんか?私自身も、みんなができているのになんで出来ないんだろう。皆んなは簡単に出来ているところで詰まってしまうかな。と悩みました。

 

でも、貴方だけではないんだよ。これを伝えたいです。人は悪い面ばかり気にしてしまう生き物です。

 

もっと貴方のいい部分、いわゆる長所を見ていきましょう。世界にたった1人の貴方なんです。大事にしてください!