Daichaの豆腐メンタル日記。

適応障害と診断されたDaichaの日常つぶやき。一応、精神科作業療法士をしています!

2019-05-05から1日間の記事一覧

休日に仕事のことを考えてしまいませんか?

おはようございます。Daichaです! 今日は、ゴールデンウィークという事で、仕事が休みな方も多くいらっしゃると思います。 そこで、仕事に慣れてない方、不安な方、辛いと思っている方に至りやすい負のサイクルがあります。 休日でも、仕事の不安に押しつぶ…